Hallux valgus, comment s’en prémunir ?

Berni Mev, la marque de chaussures à mémoire de forme, vous certifie des produits vegans alliant confort et style. Chaque nouveau modèle est élaboré en gardant à l’esprit le développement de nouvelles semelles en EVA toujours plus légères et confortables.

Aujourd’hui, de nombreuses personnes sont concernées par des problèmes orthopédiques. Notamment par le syndrome de Morton affectant une forte douleur sous le pied lors de la marche, de même pour celui de la métatarsalgie qui entraîne des douleurs à la cheville et celui de la pathologie de l’orteil de griffe. L’hallux valgus est le problème de pied le plus répandu, celui-ci handicape la vie quotidienne de nombreuses personnes.

Qu’est-ce qu’un hallux valgus ?

L’hallux valgus, ou “oignon” au pied, est une déviation anormale vers l’extérieur du gros orteil. L’os appelé “premier métatarsien” se déplace à l’opposé du gros orteil, vers l’intérieur du pied et l’articulation entre le métatarsien et la première phalange du gros orteil devient très saillante, formant une bosse sur le bord interne de l’avant pied, d’où le nom “d’oignon”. Cette déviation du gros orteil entraîne donc une déformation de l’avant-pied et, par conséquent, des difficultés à se chausser.

Il est favorisé par un certain nombre de facteurs, tels que la génétique, l’âge, ou le port de chaussures non adaptées comme les talons hauts ou des chaussures à bout étroit. Par conséquent, une chaussure au bout trop étroit augmentera l’angle entre la cheville et la première phalange et provoquera ainsi un hallux valgus.

Celui-ci est souvent très douloureux lorsque la déformation devient importante.

Comment soulager un hallux valgus ?

Il existe plusieurs traitements et solutions naturels à effectuer contre un hallux valgus. Des petits exercices de renforcement à pratiquer chez vous peuvent limiter l’aggravation de l’hallux valgus. Des traitements naturels comme des bains d’eau tiède ou des huiles essentielles, notamment celles de gaulthérie peuvent vous apaiser lors d’épisodes inflammatoires. De plus, avant une éventuelle intervention chirurgicale, il est recommandé de porter des orthèses qui permettent d’apaiser la sensation de contact.

Comment prévenir un hallux valgus ?

Il est possible de limiter la progression d’un hallux valgus en choisissant bien ses chaussures. Par exemple, Bernie Mev propose une chaussure à mémoire de forme, permettant d’épouser parfaitement la forme du pied. En effet, sa semelle extérieure est fabriquée avec de l’EVA, matériau d’absorption de choc, qui permet un confort et une stabilité exceptionnelle. Bernie Mev propose une chaussure souple et légère qui s’adapte à tous les mouvements de la marche. Son tressage élastique sans couture permet une flexibilité et évite la compression du pied, procurant la sensation de marcher nus pieds.

Experience Bernie Mev

Vous êtes toujours plus nombreux à nous faire des retours sur le confort et l’efficacité des chaussures Bernie Mev via la plateforme certifiée Trustpilot :

• Nadia : “Chaussures excellentes, confortables pour une marche longue urbaine. C’est une très belle découverte”
• Dominique : “Génial formidable c’est ma 6ème paire en 4 ans. En plus je les recommande à tous les diabétiques mes pieds sont très à l’aise à cause du confort de la matière et l’idée du tressage merci encore”
• Anna : “Je suis fan de ces chaussures! Vegan, ultra-confortable, et au look vraiment sympa. Je ne porte pour rien d’autre”
• Chantal :” J’ai découvert Bernie et depuis je revis, je n’ai plus jamais mal aux pieds, car j’ai des gros problèmes. Depuis c’est super . Et en plus il y a tellement de choix, de couleurs top à la mode. Donc génial. Je recommande cette marque”